買い物

どうでもよいこだわりを捨てれば楽しく生きられる

私には10年以上通い続けている行きつけの美容室があります。 最近は、そこに足を運ぶたびにヘアケア商品や新しいヘッドスパのコースを勧められるので、1回当たりの料金が高騰してきました。 髪型や髪質に適したサービスなのだと思うのです...
健康

久々に米を運んだら重すぎたので体を鍛え直すことにした

新米を購入したので自宅まで運ぶことになりました。 そんなわけで、車から1袋30kgをせっせと米の保管庫に移動します。 しかし2袋目、3袋目となるとだんだん持ち上がりにくくなり、4袋目からは足を使って持ち上げるという感じで何とか...
健康

ワクチン2回目を受けたから安心!なわけないでしょ

COVID-19は感染拡大が少し落ち着いてきているようです。 日本でのワクチン接種は1回目を受けた人が60%を超えたそうで、順調に接種者を増やしています。 しかし、連休中の人手はかなり増えている様子。 その原因はワクチン...
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後楽日和でも外出を自粛してるのに政治家はお構いなしで訪問活動

今日は祝日なのでゆっくりとした朝を過ごしていました。 ところが、突然のピンポンでドアを開けると地元の政治家が挨拶回りでやってきました。 現在は緊急事態宣言によって外出自粛を呼びかけているにも関わらず、選挙が近いため有権者の家を...
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断捨離して棚の一番上には物を置かないルールを作った

週末なので、部屋にある不用品をチェックして断捨離していました。 私の部屋にはいくつか本棚や収納棚があります。 その一番上には、頻繁に使う化粧品や爪切り、ヘアスプレーなど小物類が雑然と置かれています。 それらは、埃が溜まり...
健康

ビーグレンの定額サービス「IBIM」に高濃度美容液が追加された

私はかれこれ7年くらいビーグレンというブランドの化粧品を使っています。 ビーグレンは、アフィリエイトの関係で何となく良い会社だと思ったので試してみたのがきっかけです。 少々値段が高い化粧品ですが、それなりに肌の調子が安定してい...
健康

瞑想を始めて半年が経過!心が安定してよく眠れるように

スマホアプリの「メントレ」を使って、朝晩の瞑想を始めて半年が経過しました。 最初は、3分という短い時間でスタートし、現在は8分を目安に瞑想を行なっています。 きちんと集中できているのか分かりませんが、とりあえず実践している感じ...
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ゲームがきっかけでプログラミングを勉強したっていい

近頃は、paizaというプログラミング動画サービスを使ってjava言語を勉強というか「攻略」しています。 paizaの良いところは、無料でもある程度の知識を得られるコンテンツが豊富なところです。 しかも、プログラミングを題材に...
健康

ソイプロテインは微妙なので、次回はホエイプロテインで

まとめ買いしてしまったソイプロテインが残りあと2袋(2キログラム)になりました。 筋トレのことを色々調べてみると、ソイプロテインを飲むメリットはあまり無さそうな感じです。 筋肉量が増えているわけでもないし、減っているわけでもな...
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選挙カーがうるさいので窓を閉める

近頃は、家の周りを選挙カーが走り回ってうるさいのが気になっています。 どこかに停車して、演説のようなものを始めることもあるので、そんな時はそっと窓を閉めます。 せっかく涼しくなってきてエアコンを使わなくても快適になってきたのに...
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