昨日は、モデルナのワクチン１回目をやってきました。
何ともないと思っていましたが、今朝は腕の鈍痛で目が覚めました。
モデルナアームと呼ばれる「かゆみ」や「赤み」はとりあえず発生していません。
しかし、腕を真上に伸ばすのが痛くて難しいので運動は微妙なのかも。
そんなわけで筋トレもバーピーも休むことにして、今日はのんびりと過ごすことにしました。
Amazonプライムビデオのオリジナル作品「トゥモローウォー」が面白いのでおすすめです。
（英語）
Arm pain and dullness the day after the Moderna vaccination
Yesterday, I got the first vaccine of Moderna.
She thought nothing was wrong, but this morning she woke up with a dull pain in her arm.
“Itching” and “redness” called “model naarm” have not occurred for the time being.
However, it may be a delicate exercise because it is painful and difficult to extend the arm straight up.
That’s why I decided to take a break from muscle training and burpee, and decided to spend a leisurely time today.
I recommend the original work “Tomorrow War” from Amazon Prime Video because it is interesting.
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