スープ

業務スーパーには便利な冷凍食品がたくさん

近頃は業務スーパーにハマっています。野菜たっぷりのスープを作ることが多いのですが、いちいち食材を細かく切るのは大変です。そこで、業務スーパーにある冷凍カット野菜が役立ちます。ブロッコリーやほうれん草だけでなく、イタリアンのカット野菜は...

野菜をたくさん食べるにはスープにするのが手軽で良い感じ

去年から青汁を飲んで野菜をたくさん摂取しようとチャレンジしていました。しかし、青汁は毎月2,000円もするし、やっぱり生で食べた方が体にも良いはず。そんなわけで、冷凍のほうれん草をカレーに混ぜたりしています。最近は、もう少し頑張って野...