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健康

そろそろ就寝中はエアコンなしで過ごしてみる

近頃は、夕方から鈴虫の鳴き声が聞こえるようになりました。 窓を開けてしっかりと換気をすれば、扇風機の風だけで快適に過ごせそうな感じです。 そろそろ明け方の気温は、私のエアコンの設定温度27℃を少し下回るかもしれません。 しばらく就寝中にエア...