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投資・資産運用

ビットスタートでビットコインを貯め始めたけど、貰えるまで4年以上かかる計算

ビットコインを貯めることができる「ビットスタート」というアプリをご存知でしょうか? 6月からそのアプリを使って、コツコツとビットコインを貯めていますが結論として、普通にビットコインを買った方が良さそうです。 貯めていると言って...
未分類

iPhoneのアプリが落ちまくる!その原因とは

昨日から突如、iPhoneのゲームや瞑想アプリがすぐに落ちまくるようになりました。 私はiPhone7plusを使用していますが、まだまだ動作の不良はありません。 原因を調べてみると、アップデートが完了していないことのようでし...
健康

瞑想を習慣化してから文句を言う回数が減ってきた

朝晩の瞑想をスタートして3ヶ月が経過して私の中で習慣化しつつあります。 瞑想をしたから何か変化があったのか?と言うと、それほど大きな変化はまだ感じていません。 しかし、周囲の人と関わる中でストレスを感じてイライラしている時間が...
健康

朝晩の瞑想を1回7分に伸ばしてみた

瞑想アプリの「メントレ」を使って、私は先月から瞑想をスタートしました。 海外ではマインドフルネスとか言われているそうで、瞑想には様々なメリットがあるらしいです。 少なくとも一日15分の瞑想を実践すると良いのですが、いきなり15...
健康

瞑想アプリを使いながら朝晩のマインドフルネスを取り入れてみた

近頃は、瞑想というものが世間的に知れ渡っていて、その効果に注目が集まっています。 瞑想のことを世界的には、マインドフルネスと呼ばれているようです。 私はなんとなく瞑想と聞くと、スピリチュアルなイメージで敬遠していました。 ...
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